¡Clase de spinning* gratis!
Nueva sesión de música mezclada para ciclismo indoor ¡la mejor!
¡Descarga gratis y sin registro!
*Recuerda que la palabra spinning no describe la actividad, es una marca registrada, lo correcto es llamarlo ciclismo indoor o ciclo indoor o cycling o ciclismo sala.....
Descripción de la sesión:
Sesión especialmente pensada para todos aquellos que os motivan las canciones comerciales y actuales. Aderezada con algunos de nuestros temas clásicos, hace que el resultado de esta sesión sea espectacular.
¡Continuamos aumentando la intensidad progresivamente con la máxima motivación! Cuidado con que los alumnos no descuiden la técnica con estos temazos.
Perfil de la sesión:
Nivel de dificultad técnica: Baja. Nivel de condición física: Baja. Periodo de la temporada: Baja.
Macrociclo: I. Mesociclo: Periodo Preparación General. Microciclo: Carga.
¡Para descargar nuestra sesión pincha en el siguiente enlace!:
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2022
Si, además, te quieres descargar las de otros años, pincha en los siguiente enlaces:
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2021
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2020
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2019
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2018
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2017
Descargar Sesión 1ª Quincena de octubre de 2016
Si quieres saber más sobre nuestra planificación de la temporada pincha en el siguiente enlace:
Planificación temporada 2021/2022.
Llevamos 6 años ofreciendo sesiones gratuitas.
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