¡Música mezclada para ciclo indoor!
Seleccionamos las mejores canciones y las mezclamos de la mejor manera para que se puedan pedalear.
¡Es gratis!
Descripción de la sesión:
Mucha cadencia de llano en esta sesión de verano para controlar a la perfección todas las constantes durante la clase.
Las cadencias de montaña serán sencillas pudiendo introducir cargas elevadas en el caso de necesitarlas.
Musicalmente hemos intentado no poner canciones demasiado excitantes para acompañar así las sensaciones moderadas que queremos para esta sesión.
Perfil de la sesión:
Nivel de dificultad técnica: Alta. Nivel de condición física: Alta. Periodo de la temporada: Alta.
Macrociclo: III. Mesociclo: Periodo Transición. Microciclo: Recuperación.
¡Para descargar nuestra sesión pincha en el siguiente enlace! (Necesitarás estar registrado):
Descargar Sesión 2ª Quincena de julio de 2022
Si, además, te quieres descargar las de otros años, pincha en los siguiente enlaces (Necesitarás estar registrado):
Descargar Sesión 2ª Quincena de julio de 2021
Descargar Sesión 2ª Quincena de julio de 2020
Descargar Sesión 2ª Quincena de julio de 2019
Descargar Sesión 2ª Quincena de julio de 2018
Descargar Sesión 2ª Quincena de julio de 2017
Si quieres saber más sobre nuestra planificación de la temporada pincha en el siguiente enlace:
Planificación temporada 2021/2022.
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