¡Descarga música gratis de spinning*!

Comenzamos nueva temporada y os ofrecemos nueva música para que la utilicéis en vuestras clases de ciclo indoor tanto para impartirlas como para hacerlas vosotros en vuestras bicicletas de ciclismo indoor. ¡Por cierto! Hemos estrenado nueva sección en nuestro blog y hemos trabajado este verano para hacer un estudio de las mejores bicicletas de ciclo indoor del mercado para que las podáis adquirir para vuestros entrenamientos

¡Hay que preparase para el invierno!

*Recuerda que la palabra Spinning es una marca, no se debería utilizar para describir esta actividad

Como ya hemos comentado en otros artículos, cada vez es más común comprar una bicicleta de spinning o, mejor dicho, bicicleta de ciclo indoor, para entrenar en casa. Esto es debido tanto por el poco espacio que ocupan como por la versatilidad de posibilidades que ofrecen para muy diferentes tipos de usuario. Son la mejor opción para realizar entrenamiento cardiovascular desde casa: Una bicicleta diferentes usuarios.

En el caso que nos ocupa, vamos a valorar las mejores bicicletas de ciclismo indoor de gama media, es decir bicicletas que, pese a no llegar a ser profesionales, por sus características nos podrán permitir un nivel de entrenamiento bueno. Debemos intentar elegir bien, ya que es una inversión económica importante, y en este artículo te vamos a ayudar.

Desde siempre las cadencias rápidas en ciclismo indoor han generado bastante controversia por diferentes motivos, y en los últimos años, la mayor parte de las metodologías que se imparten, han tendido a bajar dichas cadencias. A continuación, vamos a intentar analizar el porqué y si es algo que está realmente justificado.

Sólo nosotros realizamos los cursos de formación de Ciclismo Indoor de la Federación Madrileña de Ciclismo.

LA SIGUIENTE EDICIÓN DEL CURSO DE CICLO INDOOR EN MADRID DE MONITOR EMPEZARÁ EOCTUBRE-NOVIEMBRE DEL 2021

En los últimos tiempos se ha aumentado la venta de bicicletas estáticas de ciclo indoor hasta el punto de llegar a agotarse en ciertos momentos, una de las razones, aunque no la única, ha sido debido a la pandemia del coronavirus.

Pero como ya hemos comentado, esto viene de más atrás y sucede porque son bicicletas muy versátiles y permiten entrenar tanto a ciclistas y cicloturistas que quieren entrenar duro en casa para complementar su entrenamiento, como a personas que quieren realizar un entrenamiento cardio en casa de forma muy cómoda y sin ocupar mucho espacio.