Las mejores pulseras de actividad (Smartband)

En artículos anteriores hemos hablado de la diferencia entre las pulseras de actividad (smartband), los pulsómetros deportivos y los relojes inteligentes (smartwatch), os hemos contado que es un pulsómetro e incluso hemos determinado para que sirven. Una vez hablado de todo esto, en este artículo vamos a hacer una comparativa de las mejores pulseras de actividad para mujer y para hombre, no sin antes explicaros porqué os puede interesar este tipo de dispositivos.

Nos interesará adquirir una pulsera de actividad por alguna o varias de las siguientes razones:

  • Queremos iniciarnos en un deporte o actividad física y queremos un control de la intensidad del ejercicio, por seguridad o por conocer la progresión
  • Queremos adquirir hábitos saludables en nuestro día a día
  • Es interesante para nosotros la monitorización de las 24 horas del día, tanto en nuestra actividad diaria como en la determinación de la calidad de nuestro periodo de descanso durante el sueño
  • Queremos la medición de la frecuencia cardiaca de una manera sencilla e imperceptible
  • No necesitamos una gran exactitud en las mediciones de la frecuencia cardiaca mientras realizamos ejercicio físico
  • No queremos un desembolso económico elevado
  • Queremos olvidarnos de la carga constante del dispositivo

Si estas son las razones que estás buscando, todas o alguna de ellas, lo que necesitas es una smartband. Si no lo son o te falta alguna otra razón, quizá lo que estés buscando sea un pulsómetro o un reloj inteligente (smartwatch), en ese caso puedes acceder a las comparativas que hemos realizado de los mismos pinchando en las siguientes imágenes:

A continuación os presentamos las mejores pulseras de actividad del mercado, si no estás seguro en que características te tienes que fijar a la hora de la compra, continua leyendo el artículo y te lo resolveremos:

Comparativa de las mejores pulseras de actividad (Smartband)

Amazfit Band 5
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, siesta, estrés, sistema de evaluación de salud, podómetro, rastreador de actividad, recordatorio de mensaje, saturación de oxígeno, seguimiento del ciclo femenino, alerta fc alta, distancia, velocidad, calorías consumidas, frecuencia de brazada, control remoto de cámara, control remoto de reproducción de música
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
11 modos deportivos
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Android 5.0 o iOS 10.0 o superior, Alexa
Tamaño pantalla
1,1 pulgadas
Peso
11.9gr
Autonomía
Hasta 25 días en modo espera y 15 días en uso típico
Tiempo de carga
2 horas
Sencillez de carga
USB. No es necesario desmontarlo de la correa
Valoración de los usuarios
4.3/5 (7.356 valoraciones))

La opinión del experto IBC

Algo que le hace único es la compatibilidad con Alexa, el problema es que por ahora solo está disponible en inglés. Las desventajas que marcan los usuarios es la inexactitud en la frecuencia cardiaca en ejercicios de alta intensidad y en la medición de distancia, pero como hemos dicho en el artículo anterior en las características de la medición óptica no es tan precisa para este tipo de ejercicios y la medición de la distancia no es a través del GPS, es a través de los pasos

Destacar la gran duración de la batería, de nuestra comparativa, es el que mayor duración tiene y la gran variedad de personalización que tiene la pantalla. También es destacable que la resistencia al agua la hace compatible con la natación, no solo con las gotas de lluvia o sudor, se puede sumergir en cada brazada. Por último, es compatible tanto para muñecas grandes como pequeñas.

Es un dispositivo bastante asequible si lo que quieres en iniciarte en el control de la frecuencia cardiaca en el ejercicio. Muchas funcionalidades con un precio bajo

Huawei Band 6
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, podómetro, rastreador de actividad, recordatorio de mensaje, saturación de oxígeno, seguimiento del ciclo femenino, distancia, velocidad, calorías consumidas, control remoto de cámara, control remoto de reproducción de música
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
96 modos deportivos
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Android 6.0 o iOS 9.1 o superior
Tamaño pantalla
1,47 pulgadas
Peso
18gr
Autonomía
Hasta 14 días en modo espera y 10 días en uso típico
Tiempo de carga
1 hora. Carga rápida de 5 minutos para dos días
Sencillez de carga
Carga magnética sin necesidad de desmontar el dispositivo de la correa
Valoración de los usuarios
4.6/5 (959 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Lo mejor es la gran pantalla que posee para ser una pulsera de actividad y la gran personalización. La batería, aunque no es de las mejores, tiene de sobra para aguantar suficientes días y la carga rápida es muy práctica. Un punto a su favor es que se puede utilizar para la natación por su resistencia al agua.

Lo peor, es que hay usuarios que no lo pueden sincronizar correctamente con dispositivos que no sean Android, incluso hay quien habla que lo mejor es sincronizarlo con un móvil de la misma marca

En general, tiene un buen precio para adquirirlo y adentrarse en este mundo.

Samsung Galaxy Fit 2
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, podómetro, recordatorio de mensaje, distancia, velocidad, calorías consumidas, recordatorio de lavarse las manos
Saturación de oxígeno
No
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
5 modos deportivos
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Android 5.0 o superior, iOS 10.0 o superior
Tamaño pantalla
1.1 pulgadas
Peso
21
Autonomía
Hasta 21 días en modo espera y 15 días en uso típico
Tiempo de carga
No especifica
Sencillez de carga
magnético, no es necesario quitarlo de la correa
Valoración de los usuarios
4.5/5 (3.200 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Posee buena autonomía, el segundo de nuestra comparativa, y gran personalización. Algo que nos ha llamado la atención es que tiene un recordatorio de lavarse las manos, en los tiempos que corren no es mala idea.

Como desventaja, no posee saturación de oxígeno, que con los tiempos que corren hay a gente que le interesa bastante. Una de las quejas de muchos usuarios es que el resultado de pasos que registra la pulsera son siempre menores que los que registra la app del teléfono y que para muñecas anchas quizá se quede un poco corta la correa, algo que se puede solventar fácilmente adquiriendo una nueva por poco precio: Correas Samsung Galaxy Fit 2.

Con la fama que tiene su marca, echamos en falta funciones que otras pulseras si que poseen, pero si eres un fanático de Samsung, será tu mejor opción a un precio asequible para adentrarse en el mundo de la frecuencia cardiaca.

Xiaomi Mi band 6
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, alertas de frecuencia cardiaca, sueño, estrés, podómetro, recordatorio de mensaje, saturación de oxígeno, seguimiento del ciclo femenino, distancia, velocidad, calorías consumidas, control remoto de cámara, control remoto de reproducción de música
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
30 modos deportivos
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Android 5.0 o superior, iOS 10.0 o superior
Tamaño pantalla
1.56 pulgadas
Peso
12.8 gr
Autonomía
Hasta 14 días en modo espera y 5 días en uso típico
Tiempo de carga
2 horas
Sencillez de carga
magnético, no es necesario desmontarlo de la correa
Valoración de los usuarios
4.6/5 (3.639 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Tiene una gran pantalla, lo que le hace que la autonomía, aunque suficiente para muchos usuarios, sea menor que otras marcas. Si necesitas una pulsera para muñecas estrechas, esta te puede servir.

Aunque tiene medición de saturación de oxígeno, es de manera manual y de forma automática solo durante el sueño.

Una desventaja apreciable es que no tiene función de brillo automático, algo que puede ser un problema al salir a zonas de sombra con mucho sol. Usuarios se quejan del sistema de abroche de la correa que llega a ser algo incómodo.

Es un dispositivo bastante asequible si lo que quieres en iniciarte en el control de la frecuencia cardiaca en el ejercicio.

Honor Band 6
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Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, podómetro, saturación de oxígeno, seguimiento del ciclo femenino, recordatorio de mensajes, alerta fc anormal, distancia, velocidad, calorías consumidas, control remoto de cámara, control remoto de reproducción de música
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
10 modos deportivos
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Android 5.0 o superior, iOS 9.0 o superior
Tamaño pantalla
1.47 pulgadas
Peso
18 gr
Autonomía
Hasta 14 días en modo espera y 10 días en uso típico
Tiempo de carga
80 minutos. Carga rápida de 10 minutos hasta 3 días de uso
Sencillez de carga
magnético, no es necesario desmontarlo de la correa
Valoración de los usuarios
4.4/5 (4.448 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Tiene una buena pantalla y gran personalización, más de 100 esferas. La carga rápida es muy práctica, con 10 minutos tienes para 3 días. Su impermeabilidad le permite poderla usar mientras practicas la natación.

Una desventaja es que tanto el seguimiento del ciclo menstrual femenino y como el control de reproducción de música solo disponible en teléfonos android.

Una buena smartband a buen precio.

Fitbit Inspire 2
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, podómetro, seguimiento del ciclo femenino, distancia, velocidad, calorías consumidas
Saturación de oxígeno
No
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
20 modos deportivos
Resistencia al agua
50metros
Compatibilidad
iOS12.2 o superior y Android OS 7.0 o superior
Tamaño pantalla
No especifica
Peso
30 gr
Autonomía
Hasta 10 días en uso típico
Tiempo de carga
No especifica
Sencillez de carga
magnético, no es necesario desmontarlo de la correa
Valoración de los usuarios
4.4/5 (30.445 valoraciones)

La opinión del experto IBC

La gran ventaja es su marca que ya da garantías de funcionamiento, por eso tiene un precio algo más elevado que otras pulseras con las mismas características o incluso algunas más. Se puede utilizar nadando, especifica sumergible a 50m, lo que es igual que resistencia de 5 ATM. Viene con varias pulseras para diferentes tamaños de muñeca y su aspecto es más de "reloj" que de pulsera.

Tienes un año de la app FitBit Premiun, es una aplicación muy completa y por ese motivo puede ser muy atrayente o justo lo contrario dadas todas las opciones que posee. Si te gusta un gran control sobre tu salud, esta es tu pulsera.

Como desventaja, además de su precio elevado, podemos decir su peso, es algo más elevado que sus competidoras aunque no va a ser muy perceptible. La pantalla es en blanco y negro y no es Amoled como sus competidoras.

Garmin Vivosmart 4
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, podómetro, saturación de oxígeno, distancia, velocidad, calorías consumidas, plantas subidas
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
7 modos deportivos
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Android 5.0 o superior e iOS 12.2 o superior
Tamaño pantalla
48 x 128mm
Peso
18 gr
Autonomía
Hasta 7 días en uso típico
Tiempo de carga
No especifica
Sencillez de carga
USB
Valoración de los usuarios
4.1/5 (655 valoraciones)

La opinión del experto IBC

La marca Garmin tiene fama en la monitorización del ejercicio y no podía faltar dentro de las pulseras de actividad, por eso tiene un precio algo más elevado que algunas de las toras pulseras. La puedes utilizar durante la natación.

La gran desventaja es que tiene una pantalla demasiado pequeña y no existen recambios de correas, si se te rompe habrá que gestionarlo con el servicio técnico.

Para la monitorización del ejercicio no hay como una marca con gran solera, su aplicación es muy completa, pero como pulsera inteligente quizá le falten opciones.

Garmin Vívosport
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, recordatorio de mensaje, distancia, velocidad, calorías consumidas, control remoto de reproducción de música
Saturación de oxígeno
No
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
Si
NFC
No
Modos deportivos
No especifica
Resistencia al agua
5 ATM
Compatibilidad
Bluetooth y ANT
Tamaño pantalla
1.28 pulgadas
Peso
24 gr
Autonomía
Hasta 7 días en uso típico y 8 horas con GPS activo
Tiempo de carga
No especifica
Sencillez de carga
USB, no es necesario desmontar el reloj de la correa
Valoración de los usuarios
4.2/5 (906 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Lo mejor de esta pulsera es que tiene GPS, lo que le da gran exactitud a la hora de medir las distancias en el ejercicio y conectividad ANT y blouetooth, lo que le hace que se pueda conectar a bandas de pectoral. Para natación en aguas abiertas es ideal.

Como ya hemos dicho en la pulsera anterior, Garmin es una marca con gran solera dentro del control del ejercicio, eso hace que tenga una app muy completa y sus mediciones den cierta garantías.

Como desventaja es que le falta la medición de saturación de oxígeno y alguna que otra de las funciones de sus competidoras como puede ser el seguimiento del ciclo menstrual femenino. Además, las correa vuelve a no tener recambio, es necesario hablar con el servicio técnico en caso de rotura.

Sin duda es la mejor opción si quieres exactitud en tus entrenamientos solo usando una pulsera de actividad.

Fitbit Charge 5
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, electrocardiograma, temperatura cutánea, recordatorio de mensaje, saturación de oxígeno, seguimiento del ciclo femenino, alerta fc alta y baja, distancia, velocidad, calorías consumidas,
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
Si
NFC
Si
Modos deportivos
20 modos deportivos
Resistencia al agua
50m
Compatibilidad
Android 8.0 o superior e iOS 12.2 o superior
Tamaño pantalla
No especifica
Peso
15 gr
Autonomía
Hasta 7 días en uso típico
Tiempo de carga
2 horas
Sencillez de carga
carga magnética no es necesario desmontarla
Valoración de los usuarios
4/5 (2.036 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Es una pulsera inteligente de gama alta con funciones interesantes que no tienen otras smartband descritas. Tiene GPS, lo que le hace muy interesante a la hora de medir distancias en el ejercicio. Posee NFC, que a la hora de llevarla 24 horas al día y realizar pagos es muy cómoda.

Viene con varios tamaños de correas por si tienes una muñeca fuera del tamaño normal. Con la compra tienes 6 meses gratis de la app de Fitbit, algo interesante si le vas a sacar partido.

Alguna desventaja es que algunas funciones interesantes de las que hacen eco como el ECG aún no están disponibles y será necesario su instalación, la medición de la saturación de oxígeno la realiza automáticamente solo por la noche y hay controles como el de reproducción de música y el control de cámara que no posee.

Por el precio que tiene ya encontramos relojes inteligentes con ese precio, pero si lo que quieres es una pulsera de actividad con funciones interesantes de smartwatch, esta es tu pulsera.

Fitbit Luxe
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, podómetro, saturación de oxígeno, seguimiento del ciclo femenino, distancia, velocidad, calorías consumidas
Saturación de oxígeno
Si
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
20 modos deportivos
Resistencia al agua
50m
Compatibilidad
IOS y Android
Tamaño pantalla
No especifica
Peso
26 gr
Autonomía
Hasta 5 días en uso típico
Tiempo de carga
2 horas
Sencillez de carga
carga magnética no es necesario desmontarla
Valoración de los usuarios
4.1/5 (1.721 valoraciones)

La opinión del experto IBC

Es una pulsera inteligente de la que se está pagando su elegante diseño, le faltan algunas funciones que por su precio deberían de estar tal y como la reproducción de música o el control remoto de la cámara. Tiene una autonomía limitada a 5 días de uso. Se puede utilizar para actividades como natación.

Con la compra tienes 6 meses gratis de la app de Fitbit, algo interesante si le vas a sacar partido.

Nosotros creemos que es una smartband algo cara para las funciones que trae, pero si es verdad que no encontrarás un diseño como este en este tipo de dispositivos.

Polar A370
Pulsera de actividad
Funciones
Medición de frecuencia cardíaca, sueño, estrés, podómetro, distancia, velocidad, calorías consumidas
Saturación de oxígeno
No
Notificaciones inteligentes
Si
GPS
No
NFC
No
Modos deportivos
100 modos deportivos
Resistencia al agua
30m
Compatibilidad
Android 4.3 o superior, IOS 7.
Tamaño pantalla
No especifica
Peso
18 gr
Autonomía
Hasta 4 días en uso intenso
Tiempo de carga
No especifica
Sencillez de carga
carga magnética no es necesario desmontarla
Valoración de los usuarios
4.2/5 (1.124 valoraciones)

La opinión del experto IBC

No podía faltar un polar en esta comparativa, la marca hace que estemos seguros que la medición de la frecuencia cardiaca va a ser más fiable que en otros dispositivos similares. Está fabricado para el deporte, como no podía ser de otra manera en un polar. Tiene 100 modos deportivos, mas que suficiente.

No obstante, como dispositivo inteligente le faltan algunas funciones como la saturación de oxígeno, el GPS o el control de reproducción de música. Es resistente al agua, según el fabricante se puede nadar con el.

Una característica interesante es que es compatible con la cinta de pecho Polar H10 que puedes comprar por un precio mínimo.

 
Amazfit Band 5
Huawei Band 6
Samsung Galaxy Fit 2
Xiaomi Mi band 6
Honor band 6
Fitbit Inspire 2
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
SpO2
Óptico
Banda Pec
GPS
NFC
Modos
11
96
5
30
10
20
Autonomia
25 días
14 días
21 días
14 días
14 días
10 días
T’Carga
2h
1h
¿?
2h
80'
¿?
Carga Rápida

 
Garmin Vivosmart 4
Garmin vívosport
Fitbit Charge 5
Fitbit Luxe
Polar A370
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
Pulsera de actividad
SpO2
Óptico
Banda Pec
GPS
NFC
Modos
7
¿?
20
20
100
Autonomia
7 días
7 días
7 días
5 días
4 días
T’Carga
¿?
¿?
2h
2h
¿?
Carga Rápida

Características en las que te tienes que fijar a la hora de la compra de un pulsómetro

A la hora de buscar un dispositivo que mida la frecuencia cardiaca te tienes que fijar en las características que indicamos a continuación:

  • De banda pectoral u óptico de muñeca. Lo tendrás que elegir en función de la exactitud de las mediciones que necesites y de la comodidad. Los segundos, tienen la funcionalidad extra de monitorizar la actividad diaria las 24 horas del día incluso del sueño, algo que puede ser de interés para algunos usuarios.
  • Señal emisor-receptor codificada. Esta característica será imprescindible si el deporte que realizáis lo hacéis muy cerca de otros deportistas, algo que sucede en una clase de ciclismo indoor. Al encontramos muy cerca los unos de los otros, hay veces que las ondas de los emisores de los deportistas pueden ser recibidas por los receptores de los deportistas de alrededor creando un conflicto de interpretación y obteniendo datos erróneos y dispares. Esto se soluciona con la codificación de la señal entre emisor y receptor, de tal forma que el receptor solo interpretará las señales con las que está codificado.
  • Funcionalidades. En general, cuantas más funciones más caros suelen ser los dispositivos, habrá que valorar las necesidades individuales. Los hay con sensor barométrico, con medición de oxigenación en sangre, con GPS, con diferentes funcionalidades en función del deporte a realizar y muchísimas más.
  • Medición en el medio acuático. Los pulsómetros tienen problemas en funcionar correctamente en el medio acuático. Los de medición ópticos no funcionan, los de banda pectoral su problema es que se caen del pecho por el rozamiento del agua contra ellos, sobre todo en cada empuje en la pared de la piscina, en aguas abiertas no hay tanto problema. Si eliges un pulsómetro para nadar en piscina no debería de ser por la función de medir la frecuencia cardiaca, lo harás por otras funcionalidades compatibles con la natación que te puede ofrecer como puede ser GPS o medición de largos o cadencia de brazada. Hay quien recomienda bandas de tobillo para la vinculación con pulsómetros nadando, pero nosotros ni hemos encontrado bandas de ese tipo, ni las hemos podido probar ni consultar las opiniones de los usuarios.
  • Pantalla. Su tamaño vendrá determinado por la visualización de las diferentes funciones, las pulseras de actividad (smartband) evidentemente la tienen pequeña y los relojes inteligentes más grandes y funcionales. No todas ellas son táctiles, en esta cuestión hay que tener en cuenta que la función táctil falla si se moja por sudor o por lluvia.
  • Compatibilidad. En función de la afinidad con los diferentes aparatos que tengamos en casa, Windows, Mac….Incluso habría que tener en cuenta la tecnología Bluetooth o ANT+ de las bandas de pectoral en el caso de que nos interesara conectarlos a algún otro dispositivo.
  • Modos de entrenamiento. Elegiremos el apropiado en función de la especialidad deportiva con el que lo vamos a utilizar o incluso elegiremos aquel que contenga los modos de entrenamiento de las especialidades deportivas que vayamos a realizar.
  • Diseño. Habrá que pensar si lo queremos para realizar deporte o para llevarlo siempre conmigo.
  • Autonomía. Hoy en día prácticamente todos se alimentan con una batería interna recargable, y esta se gasta más rápidamente dependiendo de las funciones que se encuentren activas, en función de la duración y tipo de mediciones en el deporte a practicar necesitaremos una autonomía mayor o menor.
  • Precio. En función de las necesidades elegiremos uno u otro. Los más asequibles son las pulseras de actividad (smartband), entre 60-100€, los relojes inteligentes y pulsómetros pueden llegar hasta los 500€ los topes de gama. Hay que tener en cuenta que la banda pectoral en casi todos los modelos hay que comprarla aparte, unos 30-40€.

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