¡Continuamos la 2ª quincena de enero con más música gratis!
Las mejores canciones para pedalear. Las sesiones están diseñadas para que la pedalees tú solo o para que las dirijas en tus clases de ciclo.
¡Gratis y sin registros!
Descripción de la sesión:
Comenzamos el año con energías renovadas, mucho tiempo en cadencias de 70 para llevar un pedaleo cómodo y algún que otro reto como una bajada rápida para no confiarse.
Perfil de la sesión:
Nivel de dificultad técnica: Media. Nivel de condición física: Media- alta. Periodo de la temporada: Media.
Macrociclo: II. Mesociclo: Periodo Preparacion Física General. Microciclo: Carga.
¡Para descargar nuestra sesión pincha en el siguiente enlace!:
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2023
Si, además, te quieres descargar las de otros años, pincha en los siguiente enlaces:
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2022
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2021
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2020
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2019
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2018
Descargar Sesión 2ª Quincena de enero de 2017
Si quieres saber más sobre nuestra planificación de la temporada pincha en el siguiente enlace:
Planificación temporada 2022/2023.
Llevamos 6 años ofreciendo sesiones gratuitas.
Si te gustan y nos quieres agradecer nuestro tiempo y trabajo, nos puedes motivar con una pequeña aportación, te lo agradeceríamos enormemente y nos motivaría a seguir ofreciendo sesiones de forma gratuita como hasta ahora.
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